フリーランスとして働き出してから、健康管理も仕事と同じくらい重要だと感じます。 僕は会社員時代に仕事によるストレスや暴飲暴食、運動不足が原因で、体重が入社時の70kgから82kgまで増えてしまい完全なメタボ体型でした。 フリーランスになったのをキッ…