フリーランス雑記帖

フリーランス、本、映画、ゲームのことを綴っています

2019-06-08から1日間の記事一覧

フリーランスになってダイエットして1年で12kg減量した方法

フリーランスとして働き出してから、健康管理も仕事と同じくらい重要だと感じます。 僕は会社員時代に仕事によるストレスや暴飲暴食、運動不足が原因で、体重が入社時の70kgから82kgまで増えてしまい完全なメタボ体型でした。 フリーランスになったのをキッ…