１日の終わりのハイボールは最高
今週のお題「家で飲む」
1日の終わりを実感する瞬間はいろいろあると思います。
例えば、お風呂に入る、家族の団らん、ジョギング、テレビを見るなど。
僕は１日の終わりを締めくくる“儀式”として必ずハイボールを飲みます。
ハイボールはウイスキーをソーダ水で割ったカクテルの一種です。
元々お酒は好きでハイボールに限らずいろいろ飲むのですが、いつからかハイボールしか飲まなくなりました。
僕がハイボールをオススメする理由はいろいろあります。
ハイボールのココがいい！
リーズナブル
ウイスキー（720mlで1400円程）とソーダ水と氷のみで作れるので、あまりお金がかからないです。
お店だと１杯が高くなってしまうので、できれば家飲みをオススメします。
爽快感がある
特に夏はハイボールがオススメです。
ウイスキーの鼻に抜ける香りと、炭酸の刺激の爽快感がたまりません。
体に優しい
ウイスキーはお酒の中でも比較的低カロリーです。
意外ですが、ウイスキーにはポリフェノールが入っているので、尿酸値や血糖値を下げる効果が期待されています。
プリン体も含まれていないので、お酒の中では比較的体に優しいといえるでしょう。
ハイボールの美味しい作り方
【用意するもの】
１、グラスに氷を多めに入れます。（グラスを冷やすため）
２、適量のウイスキーを注ぎ、軽くかき混ぜます（ウイスキー：１に対してソーダ水：４程度が目安です）
３、ソーダ水を注ぎ、マドラーで１回かき混ぜます。（かき混ぜすぎると、炭酸が抜けるので注意）
４、出来上がり！
※お好みでレモンを入れると爽快感が増します。
ハイボールに合うおつまみ
僕は冷や奴やサラダ、柿ピーなどリーズナブルでヘルシーなおつまみが多いですが、ハイボールに合うおつまみは他にもいろいろあります。
唐揚げ
熱々の鶏の唐揚げは、もはやハイボールのおつまみとして定番になりました。
サクサクの唐揚げを食べて、ハイボールを流し込めば至福の時間を味わえます。
チーズ
チーズといえばワインを連想しますが、ウイスキーにも合います。
チーズは種類が豊富なので、お好みでいろいろ試してみるのも面白いと思います。
ソーセージ
肉汁溢れるジューシーなソーセージはハイボールとの相性ばっちりです。
ナッツ
ピーナツやカシューナッツ、ピスタチオといったナッツ類もハイボールのお供として定番なのでオススメです。
【まとめ】これからの時期にハイボールはピッタリ！
ウイスキーハイボールの魅力を紹介しました。
これから暑くなる時期にハイボールは最適です。
１日の疲れを癒やすには、爽快感のあるハイボールはもってこいの一杯ですので、気になる方は試してみてください。
